Paparique-se

Chega uma hora que você não está de mau humor mais também não está sorrindo á toa, a rotina da mãe é corrida e cansativa, só amando muito a cria para passar por isto com prazer, mas não se descuide, não esqueça de si mesma e se dê uma folga, dez dicas de como isto é possível:

1) Um banho gostoso
Se tiver banheira, melhor ainda. Acenda umas velas, leia um livro ou uma revista, coloque música suave. Pode levar até uma xícara de chá ou uma taça de vinho para o banheiro. Para quem não tem banheira, uma boa chuveirada ao som de música, aproveitando para passar um creme especial no cabelo, já adianta. O banho pode servir até de aquecimento para uma noite animada com o parceiro. (Amo ontem mesmo fiz limpeza geral, cabelo, depilação, creminho ai como é bom).

2) Cuidar da beleza
Uma ida ao salão de beleza para manicure, pedicure, massagem, limpeza de pele ou corte de cabelo. Além de você se sentir melhor, vai ficar mais bonita, e para variar alguém é que vai estar cuidando de você, em vez de você estar cuidando dos outros. (Ainda não fui, mas vou fazer a sombrancelha está semana, a manicure vem em casa q bom!)

3) Um programa a dois Um programinha com o parceiro levará vocês de volta aos tempos em que eram livres e desimpedidos para sair à hora que quisessem. Saia à noite, vá ao cinema, jante fora. Mas tente não passar o tempo todo falando sobre o bebê. Aproveite a disposição de avós ou familiares para cuidar do bebê ou das crianças sempre que puder. (Tá difícil mas quem sabe mais pra frente).

4) Sair com gente adulta
Nem sempre há quem fique com as crianças para você sair com seu parceiro, mas vocês podem fazer um revezamento: cada vez um sai com os amigos. É bom ter conversas adultas de vez em quando, sobre outros assuntos que não os filhos. Você pode aproveitar e ir com as amigas àquele restaurante que ele não gosta, e ele pode ir assistir aos filmes que você acha sem graça. Todos saem ganhando. (Não vejo a hora).

5) Tempo para a saúde
Uma caminhada no parque, uma volta de bicicleta, uma corrida na praia. Escolha uma atividade saudável de que você goste, e que a tire da rotina. (Não vejo a hora)

6) Dormir!
Dormir o quanto quiser é o sonho dourado de muitos pais, principalmente quando o bebê é pequeno. Proponha um revezamento com o parceiro -- cada dia do fim de semana um pode dormir até a hora que quiser. Se você amamenta, não tem problema: dê o peito, devolva o bebê para o pai e volte para a cama (de porta fechada e com ordens para não ser importunada). (Disto eu não posso reclamar o Gui dorme muito bem obrigada).

7) Repaginar o visual
Uma roupa nova ou um novo corte de cabelo fazem milagres para recarregar suas energias. Mesmo que você seja só fazer aquela tão adiada depilação no banheiro de casa mesmo, mas em paz, sem interrupções! (Obaaaa fiz e foi ótimo).

8) Ir às compras
Comprar alguma coisa para você mesma, tendo como brinde o tempo que quiser para escolher, é uma ótima pedida. Não precisa ir à falência; basta lembrar que você ainda é prioridade, já que suas últimas compras certamente envolveram uma loja para bebês. Se seu corpo ainda não está muito definido, presenteie-se com um bom sapato. Reparou como os antigos já não servem tão bem? É que o pé chega a crescer meio número depois da gravidez! Precisa de mais desculpa que isso? (Amo muito para mim e para o Gui).

9) Solidão
Ficar sozinha por algum tempo faz bem para a mente. Pode ser numa caminhada, numa ida ao cinema, numa saída para compras. Assim você reafirma sua individualidade, e a saudade que sente da criançada ajuda a dar mais paciência para as tarefas diárias. (Minha folga é todo final de semana: mercado, perfumaria, papelaria enfim sozinha).

10) Ler
Ter tempo para ler um livro ou mesmo uma revista é um grande luxo para quem tem filhos. Aproveite a hora da soneca dele ou quando tiver mais alguém para olhar seu filho, feche a porta e mergulhe na leitura. Você vai se sentir gente de novo. (Estou começando revista Crescer e o último do Dan Brown).

Última dica: divirta-se sempre. Bjs Cacau